Refriado común

Enfermedades

¿QUÉ ES?

Infeccion viral contagiosa de las vías respiratorias altas (nariz, garganta, senos nasales, oídos, trompas de Eustaquio, laringe).

CAUSAS

Más de cien tipos distintos de virus que se transmiten por vía aérea: desde las secrecciones de un enfermo que quedan suspendidas en el aire, hasta que son respiradas por otra persona.

SÍNTOMAS

Dolorimiento general.
Mucosidad nasal, primero como agua y luego amarillenta.
Molestias al tragar.
Tos no productiva de esputo.
Fiebre ligera o sin fiebre.
Fatiga.
Ojos llorosos.
Pérdida de apetito.

FACTORES DE RIESGO

Invierno.
Niños hasta los siete, ocho años.
Lugares de hacinamiento o muy concurridos (escuelas, cuarteles, oficinas, grandes almacenes, ...).

PREVENCIÓN

Lavarse las manos, sobre todo después de sonarse la nariz.
En los primeros 2-4 días evitar contacto con otras personas.
No ir a sitios muy concurridos.
Tomar alimentos ricos en vitamina C, como cítricos o verduras.

DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO

Diagnóstico

Se realiza por la clínica.
En casos especiales, cuando se precise descartar otros procesos, se recurrirá a otras exploraciones (radiografías o análisis de laboratorio).

Medidas Generales
Usar humidificador.
Aspirar el moco nasal en los niños pequeños.

Medicación
Para calmar los síntomas: descongestionantes, antihistamínicos, gotas nasales, antitusígenos y vitamina C en grandes dosis.
Tomar antibióticos sólo por prescripción médica.

Actividad
Reposo en cama o domicilio los primeros días, sobre todo en los niños y si hay fiebre o gran malestar general.

Dieta
Tomar líquidos, mejor calientes.
Para la irritación de las vías respiratorias, las infusiones calientes con miel y los caramelos pueden ser útiles.

POSIBLES COMPLICACIONES

Sobreinfecciones bacterianas (aprovechando la inflamación y disminución de defensas que producen las infecciones víricas) de oídos, garganta o pulmones.

PRONÓSTICO

Recuperación espontánea en 7-14 días.
Atención a las personas de la tercera edad o con problemas pulmonares o cardiacos.