Primeros Auxilios

Primeros auxilios para niños de 8 a 11 años

Sentirse preocupado, responsable y/o culpable por el evento.

Sentir miedo de estar solos y del contacto con todo aquello que les recuerde el suceso.

Jugar y platicar repetidamente y con exceso de detalles, acerca del evento traumático.

Miedo de no poder controlar sus sentimientos ( de llorar, de estar enojados, de tener miedo, etc.).

Problemas para prestar atención y aprender.

Alteraciones del sueño (pesadillas de monstruos, no poder dormir).

Preocupación por la seguridad de sí mismos y de otros. Ej. Pensar que algo les va a pasar a sus papás, hermanos, amigos, etc.

Cambios inesperados de conducta, por ejemplo: los niños activos se vuelven pasivos y los pasivos activos.

Dolores corporales (cabeza, pecho, estómago)

Preocupación extrema por el proceso de recuperación de sus padres. Evitan molestarlos a ellos con sus propias angustias.

Preocupación por otras víctimas y sus familias.

Sentirse inquietos, confundidos y asustados por sus propias reacciones al dolor y a la pérdida.

Miedo a fantasmas.

PRIMEROS AUXILIOS PARA ESTOS SÍNTOMAS

Ayudarles a expresar sus fantasías secretas sobre el evento.

Ayudarles a identificar y hablar sobre sus recuerdos y angustias relacionados con el trauma.

Decirles que sus sentimientos y reacciones son normales ante lo sucedido.

Alentar en ellos la expresión del miedo, enojo, tristeza, etc. Acompañándolos y apoyándolos con nuestra presencia.

Decirles que informen a sus padres y maestros, cuando sus pensamientos y sentimientos no les permitan aprender.

Apoyarlos para que platique sus sueños. Explicarles que es normal durante un tiempo (6 semanas) tener ese tipo de sueños. Que no luchen contra eso.

Compartir sus preocupaciones. Siempre decirles la verdad.

Promover reuniones con niños y padres, para que les puedan expresar lo que están sintiendo.

NOTA IMPORTANTE: SI LOS SÍNTOMAS DURAN MÁS DE 6 SEMANAS, REFERIR AL NIÑO (A) / ADOLESCENTE AL CENTRO DE SALUD DE SU LOCALIDAD

Fuente: salud.com