Salud Femenina

Vida sana, base de la belleza natural

Los expertos sostienen que una dieta balanceada, una vida activa y pensamientos positivos ayudan sobremanera a lucir mejor.

Al respecto, nuestras lectoras nos han enviado correos electrónicos y cartas manifestando su interés por resolver ciertos problemas que afectan su apariencia.

Las venas varicosas, la comezón corporal y cómo disimular las canas han sido asuntos que parecen despertar gran interés entre las lectoras.

Para brindar consejos efectivos y a bajo costo, consultamos a Rosy López, experta en tratamientos de belleza a base de productos naturales y fundadora de la compañía Secretos Naturales, del Valle de San Fernando.

Venas varicosas

Si las piernas lucen con esas antiestéticas venas varicosas, comúnmente llamadas várices, Rosy López explica que llevar una buena alimentación rica en frutas y verduras favorece la digestión y esto se ve reflejado en las piernas.

“Sin duda, una digestión adecuada evita la inflamación del abdomen y mejora la circulación venosa”, dice la experta, quien recomienda preparar el siguiente licuado para evitar las venas varicosas:

Licuado antivárices

*Medio vasito tequilero de jugo de naranja, de uva y de piña más una cucharada de piñones.
*Licuar bien estos ingredientes y tomarse este preparado por lo menos cinco veces por semana o hasta cuando uno lo considere necesario. Es recomendable beberlo en las mañanas.
*No consuma alimentos chatarra y enlatados, ya que éstos contienen sodio y éste propicia la hinchazón de las piernas, lo que complica el padecimiento. Si existe dolor y mucha hinchazón, consulte a su médico.

Cuando da comezón

Si la comezón corporal es muy fuerte, la experta aconseja lo siguiente:

*Aplique un aceite que contenga de preferencia germen de trigo y aguacate, que se encuentra en algunas tiendas de productos naturales.

Adiós a las canas

La aparición de esos hilos blancos que con el tiempo invaden la cabellera varía de persona a persona. En general, la aparición más temprano o más tarde de las canas depende de la herencia genética, pero también pueden influir los estados emocionales y el estilo de vida.

Para disimularlas, López recomienda:

Enjuage anticanas

*Para cubrir esas canas prepare el siguiente enjuague a base de romero: hierva cuatro cucharadas de romero (se compra molido o usted lo puede machacar), deje enfriar y póngase la preparación por toda la cabeza, impregnando muy bien el cabello.
*Déjelo por 20 minutos y repita este procedimiento cuatro veces por semana.

Fuente: La Opinión