Salud Masculina

Una buena Nutricion para Evitar Piedras en el Riñon

La orina normal se sobresatura con oxalato de calcio, el constituyente primario de las piedras en los riñones.

Hay varios factores para que se formen las piedras:

• un desbalance en el pH de la orina
  
• obstrucción en el tracto urinario
  
• deficiencia de un inhibidor endógeno de formación de piedras
  
• sobre excreción de los constituyentes de piedras
  
• tomar poca agua permite que se concentre más la orina
  
• factores hereditarios – cystirunia, hiperoxaluria primaria
  

* Si el pH de la orina está persistentemente bajo, se forman piedras de ácido úrico y cistina.

* Si el pH de la orina está persistentemente alto, se forman piedras de fosfato de calcio.

* Las piedras mas comunes se componen de oxalato de calcio.

Recomendaciones:

1. No vote la piedra si es la primera vez que la excreta. Hay estudios especiales donde los laboratorios estudian la composición de las piedras. Si ha tenido secreciones en formación de piedras se recomienda que visite a su médico para evaluación metabólica completa de su cuerpo. Lleve la piedra a un especialista de las vías urinarias- puede ser a un nefrólogo u urólogo.
   

   
   

2. También se realiza una colección de orina de 24 horas para determinar el nivel de calcio, oxalato, citrato, ácido úrico, magnesio, sodio y creatinina.
   
3. Si en la colección de orina se encuentra que se excreta un exceso de ácido úrico la nutrición juega un papel importante. Se debe evitar el pescado y órganos.
   

Fuente: www.saludnutricion.com