El cuidado de la piel debe extremarse con la menopausia
Durante el climaterio, las mujeres experimentan una serie de cambios en la elasticidad e hidratación de la piel que se traducen en la pérdida de elasticidad y la deshidratación de la dermis. Esto se debe a que junto con la reducción de los estrógenos propia de la menopausia, la mujer pierde colágeno tipo 4, encargado del espesor de la piel. De ahí que sea necesario reforzar las medidas preventivas para evitar el daño del sol en estas fechas.
Redacción Ondasalud.com
“En verano, las exposiciones al sol producen una mayor sequedad de la piel, sobre todo si no se utilizan protectores solares. Para tratar de evitarlo, es necesario no tomar el sol durante las horas de irradiación más intensa (entre las 12 y las 16 horas) utilizar cremas de alta protección e ingerir grandes cantidades de agua”, explica Santiago Palacios, presidente de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM).
No obstante, para retrasar y diminuir la intensidad de los efectos de la menopausia en la dermis, es necesario que los cuidados de la piel se adopten en etapas anteriores de la vida, “de forma que cuando la falta de estrógenos se presente, la piel tenga una buena calidad e hidratación”.
Salud y bienestar en la menopausia
Dentro de las alteraciones orgánicas o sistémicas ocasionadas por la menopausia, se encuentran, además de los cambios atróficos del aparato genital y de la piel, los dolores articulares, el aumento en la frecuencia de la enfermedad cardiovascular y la aparición de la osteoporosis.
Cuando la mujer llega a una determinada edad, “con frecuencia, los médicos nos preocupamos de prescribir tratamientos para la prevención de la osteoporosis, enfermedades cardiovasculares o la propia sintomatología de la menopausia, como los sofocos, y no tenemos en cuenta la principal preocupación de la mujer madura en España: preservar su salud sin deteriorar su imagen física”, explica el doctor Palacios.
“Dentro de esa imagen física”, añade este experto, “las mujeres han pasado de asumir la deshidratación de la piel como algo normal de la edad a mostrar una gran preocupación por el estado de la salud de su piel”.
Menopausia y climaterio
La palabra menopausia viene del griego ‘Men’, que significa mes, y ‘Pausis’, que significa desaparición. Es decir, este término se refiere al cese o desaparición de la menstruación, lo que suele ocurrir en torno a los 50 años de edad. En muchas ocasiones, el concepto de menopausia se confunde con el de climaterio, que, proveniente del griego ‘Klimater’ (Grado o escalera), y ‘Thero’ (animal), es una etapa de transición en la que desaparecen las menstruaciones, se pierde la capacidad reproductiva etc., debido a la disminución progresiva de la función ovárica.
El climaterio, que se inicia alrededor de los 45 años y finaliza a los 65, al comenzar la senectud, está formada por tres fases: premenopausia (etapa que precede a la menopausia y que dura de dos a ocho años), perimenopausia (periodo inmediatamente anterior a la menopausia, cuando comienzan las manifestaciones que predicen la llegada de la menopausia, y dura como mínimo hasta el primer año siguiente a la retirada de la menstruación) y posmenopausia (última etapa del climaterio que se inicia al año de la última menstruación o menopausia y finaliza en la senectud).
Durante la perimenopausia es cuando se manifiestan de forma más evidente los síntomas característicos del síndrome climatérico, debidos al descenso relativo en los valores de estrógenos que mantienen la menstruación. Se trata de alteraciones neurodegenerativas con síntomas vasomotores de sofocos, cambios de humor, sudación, insomnio y parestesias
Fuente: Salud.com
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