El aceite de oliva es un alimento con miles de propiedades, que además de ser muy útil en la alimentación es además un gran aliado de belleza: suaviza la piel, refuerza el cabello y las uñas.
“No existe parte del cuerpo que no pueda beneficiarse de las excelentes propiedades del aceite de oliva”, así lo señala Coldiretti, destacando las miles de propiedades de un alimento que, además de resultar muy útil en la alimentación es un gran aliado de belleza.
Y con la llegada del verano y las ganas de desnudarse, no hay nada mejor (ni más económico) que un “producto” al alcance de la mano con el que se puede tratar la piel, el cabello, las uñas, los dolores musculares y eliminar la cera de los oídos.
Sus virtudes se deben a la elevada presencia de sustancias beneficiosas de nombres extraños como escualeno, fitosteroles y tocoferoles; de determinados ácidos grasos como el linoleico y el linolenico; de importantes vitaminas (K, A, E, D) y otros compuestos.
Este rico patrimonio convierte al aceite de oliva extra virgen en un eficaz producto emoliente y protector de la epidermis además de un rico antioxidante, capaz de combatir los efectos externos causados por el humo, las variaciones climáticas y la contaminación a los que se expone nuestro organismo.
Coldiretti señala algunos ejemplos de remedios “caseros” para combatir determinados problemas:
Aceite de oliva, yema de huevo y miel para tratar la piel seca.
Aceite de oliva y manzanilla contra las inflamaciones y los enrojecimientos.
Aceite de oliva y zumo de limón para fortalecer las uñas frágiles.
Aceite de oliva frío después de la ducha para suavizar y tonificar la piel.
Aceite de oliva frío para combatir la caída del cabello.
Aceite de oliva, henna neutra y yema de huevo para fortalecer el cabello frágil.
Aceite de oliva templado para distender los músculos.
Aceite de oliva y jabón al aceite de oliva para el cuidado de las pieles delicadas y agrietadas.
Fuente: Salud.com
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